Aos Tenistas e Treinadores
Atualmente o que mais chama atenção no perfil dos tenistas é a sua força física altamente desenvolvida para ajudar a enfrentar os rigores de partidas longas e os deslocamentos em quadra. A maioria deles aposta no amplo condicionamento físico para poder obter a vitória.
Nesse cenário a nossa proposta de Treinamento Inteligente agrega um valor ao atleta potencializando suas habilidades e nivelando suas carências, na ordem de aptidão física ou de baixa capacitação motora, sabendo que o atleta precisa ter um corpo equilibrado.
Entendendo que o Tenis, na ordem de importância, é:
20% movimento e gestual técnico
20% “cabeça” e visão
60% Mobilidade e agilidade
Exemplo: Um tenista em uma partida, após muito treino, adquiriu uma técnica de golpe admirável bem como a visão do contexto (quadra – adversário)… tem tudo pra evoluir no esporte, entretanto se não dermos a atenção devida a parte física desse atleta, poderemos com a nossa omissão não conseguir fazer esse atleta “chegar” nas bolas o que colocaria sua técnica de golpe e visão por água a baixo.
Sendo assim buscamos desenvolver nossa rotina de treino de forma que possamos trabalhar esse atleta com liberdade, sem desvalorizar o treinamento técnico que tem grande valor mantendo o foco e a especificidade do jogo.
Se você é atleta agende uma sessão e se você é treinador procure-nos, para que oferecendo uma pareceria em prol do seu atleta todos cheguemos ao objetivo comum… a Vitória!
